2024年4月1日发(作者：郏锦文)

“如何正确使用手机”主题班会策划书

一,班会主题：高中生“如何正确使用手机”

二,班会目的：

1、通过辨析,达到自我教育的目的,并让同学们清楚地认识到,在使用手机时,应注意时

间场合,真正用好手机;

2、以探讨合理使用手机作为契机,折射出对一切高科产物都应辨证接受,在使用中真正

体现它的价值;

3、培养同学们看待事物的辨证思想;

三,班会时间：第九周周一第一节课

四,班会活动对象：潮州市绵德中学高二一班全体同学

五,班会地点：高二一班

六,班会活动背景：手机更新换代越来越快,功能越来越强大;中学生猎奇心理驱使他们

去接触,去了解,出现学生“低头族”;有些学生上课时间埋头刷微博,聊,玩游戏,玩微信,影响

学习,影响健康;学生决定举行班会课引导学生正确认识手机的功能,科学使用手机;

七,班会前期准备：

1) 资料准备网络资源：

A各种品牌手机开机动画及铃声

B各种手机娱乐软件,学习软件图标

C “低头族”相关视频

2) 人员分工

查找资料：庄方敏,郑巧娟,蔡凯勉,陈湘娜,郑温敏

制作PPT： 庄方敏,郑巧娟,蔡凯勉,陈湘娜,郑温敏

现场主持人：庄方敏,郑巧娟

八, 班会流程：

活动过程：

Part1

主持人播放三首学生熟悉手机铃声,学生回答iphone、诺基亚以及索尼手机等手机品

牌,营造轻松愉悦氛围;

Part2

主持人泡出问题：“手机是你们的什么”学生自由回答;答案的方向是：手机是什么,在

生活中充当什么角色.

比如：必需品、伙伴、助手……

根据学生的回答板书在黑板上,再总结：

手机是我们生活中不可缺少的,它给我们带来了很多的帮助,比如：联系,学习,休闲,娱乐

等,是我们的好伙伴,但是却不能过分依赖它……

Part3活动二：你们用手机做什么

环节一：主持人展示图片：各种手机界面图标,学生说出软件名称,并介绍当前流行的学

习软件;

环节二：主持人抛出问题：你们平时用手机做什么相互讨论,每组小组组长作为代表发

言;

环节三：代表发言,主持人记录答案;

可能答案：玩游戏,上网,聊微信,刷微博,听音乐,看视频,查单词,查路线,听公开课;

分析学生答案,分为“有利于当前学习生活”“不利于当前学习生活”两类,总结：手机

给我们生活带来便捷,不正确使用会给我们学习生活带来困扰;要发挥手机的功能辅助我们

的学习,方便我们的生活;

Part4拒做低头族 抬头向前看

1.什么是低头族：

现在网络上流传着这么一句话,世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起你却在玩手

机;如今网络上定义这么一群人,他们在地铁、公交、马路上、开会、聚会、上课等场所都作

“低头看手机”姿势,无时无刻不刷着微博,聊着微信,切着水果,看着视频等,有事没事都拿出

手机低头玩,我们这类人称为“低头族”;

提问：“低头族”无论你何时何地都在低头玩手机,你们是否加入了“低头族”的行列

呢

2.“低头族”带来的危害

① 社会上的“低头族”

越来越多的人有了低头玩手机的习惯,而这一现象造成的问题却接踵而来,我们一起来

看看“低头族”们玩手机带来了什么样的危害

观看视频安全第一：远离低头族播报多看点.mp3---6分钟

小结：从视频中,我们看“低头族”成为马路杀手,生命时刻危险,而且对我们的身体也

有很大的危害;

② 中学里的“低头族”

我们一起看下中学生的“低头族”现象

观看视频小伙玩微信撞伤老伯 “低头族”需警惕 131018 新闻空间站 高

清.mp4&2013-10-14天天读报第110期为了健康,“低头族”请注意姿势 标清.flv

提问：低头现象问题不在手机,关键是我们如何正确的使用手机,防止低头带来在危害呢

学生自由讨论回答

主持人小结：我们首先应该要在恰当的时间恰当的场合使用手机,比如：上课期间,考试

过程中,手机就应该关机；其次就是有一个良好的使用手机的习惯,不要让低头成为一种习惯,

比如：最起码走路不要玩手机,否则就成为了马路杀手,玩手机也要有个度,不要长时间玩,会

造成眼睛疲劳,脊椎病等；最后使用手机在健康正确的道路上,比如：不用手机进行上不良网

站和不要相信网络上的各种约会,诈骗等;

Part5 你认为手机该如何使用才是正确的

学生自由回答,主持简要评价学生所答对学生回答的不正确的地方进行向正确方向引

导

预测学生可能的回答：

答案一：用在学习上,利用手机软件帮助学习,比如有道词典,金山词霸,mp3音乐软件听

英语听力等;

答案二：上课手机关机或关静音,收进书包;不打扰课堂秩序;

答案三：不攀比,不因为虚荣心而买名牌手机;

答案四：用手机下载学习资料,下载老师上课的课件,方便复习;来代替安装游戏,上课玩

游戏;

答案四：发觉手机的常用功能,比如闹钟来设置提醒自己的学习时间;用备忘录来记载学

习计划;

答案五：不煲电话粥,不一直用一遍耳朵听电话;睡前不玩手机,睡觉手机关机并远离床,

减少辐射;

答案六：不边走路边看手机

答案七：不边学习边听歌,学习的时候把手机放在一边,给自己安排时间,等完成学习任

务以后才听歌娱乐;

主持人总结学生所答,正确的做法给予肯定

总结：在科技发展的时代,手机已经是我们生活中不可缺少的一部分;手机给人们的生活

带来弊也有利;中学生的任务是快乐学习,健康成长;在使用手机时,应该把握分寸,在什么时

候,什么场合,不应该使用手机;会发现手机有利于学习的功能,轻松学习;和同学朋友面对面

交流,代替沉迷于聊,玩游戏等虚拟网络世界;正确的使用手机,手机的价值才得于体现;

2024年4月1日发(作者：郏锦文)

“如何正确使用手机”主题班会策划书

一,班会主题：高中生“如何正确使用手机”

二,班会目的：

1、通过辨析,达到自我教育的目的,并让同学们清楚地认识到,在使用手机时,应注意时

间场合,真正用好手机;

2、以探讨合理使用手机作为契机,折射出对一切高科产物都应辨证接受,在使用中真正

体现它的价值;

3、培养同学们看待事物的辨证思想;

三,班会时间：第九周周一第一节课

四,班会活动对象：潮州市绵德中学高二一班全体同学

五,班会地点：高二一班

六,班会活动背景：手机更新换代越来越快,功能越来越强大;中学生猎奇心理驱使他们

去接触,去了解,出现学生“低头族”;有些学生上课时间埋头刷微博,聊,玩游戏,玩微信,影响

学习,影响健康;学生决定举行班会课引导学生正确认识手机的功能,科学使用手机;

七,班会前期准备：

1) 资料准备网络资源：

A各种品牌手机开机动画及铃声

B各种手机娱乐软件,学习软件图标

C “低头族”相关视频

2) 人员分工

查找资料：庄方敏,郑巧娟,蔡凯勉,陈湘娜,郑温敏

制作PPT： 庄方敏,郑巧娟,蔡凯勉,陈湘娜,郑温敏

现场主持人：庄方敏,郑巧娟

八, 班会流程：

活动过程：

Part1

主持人播放三首学生熟悉手机铃声,学生回答iphone、诺基亚以及索尼手机等手机品

牌,营造轻松愉悦氛围;

Part2

主持人泡出问题：“手机是你们的什么”学生自由回答;答案的方向是：手机是什么,在

生活中充当什么角色.

比如：必需品、伙伴、助手……

根据学生的回答板书在黑板上,再总结：

手机是我们生活中不可缺少的,它给我们带来了很多的帮助,比如：联系,学习,休闲,娱乐

等,是我们的好伙伴,但是却不能过分依赖它……

Part3活动二：你们用手机做什么

环节一：主持人展示图片：各种手机界面图标,学生说出软件名称,并介绍当前流行的学

习软件;

环节二：主持人抛出问题：你们平时用手机做什么相互讨论,每组小组组长作为代表发

言;

环节三：代表发言,主持人记录答案;

可能答案：玩游戏,上网,聊微信,刷微博,听音乐,看视频,查单词,查路线,听公开课;

分析学生答案,分为“有利于当前学习生活”“不利于当前学习生活”两类,总结：手机

给我们生活带来便捷,不正确使用会给我们学习生活带来困扰;要发挥手机的功能辅助我们

的学习,方便我们的生活;

Part4拒做低头族 抬头向前看

1.什么是低头族：

现在网络上流传着这么一句话,世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起你却在玩手

机;如今网络上定义这么一群人,他们在地铁、公交、马路上、开会、聚会、上课等场所都作

“低头看手机”姿势,无时无刻不刷着微博,聊着微信,切着水果,看着视频等,有事没事都拿出

手机低头玩,我们这类人称为“低头族”;

提问：“低头族”无论你何时何地都在低头玩手机,你们是否加入了“低头族”的行列

呢

2.“低头族”带来的危害

① 社会上的“低头族”

越来越多的人有了低头玩手机的习惯,而这一现象造成的问题却接踵而来,我们一起来

看看“低头族”们玩手机带来了什么样的危害

观看视频安全第一：远离低头族播报多看点.mp3---6分钟

小结：从视频中,我们看“低头族”成为马路杀手,生命时刻危险,而且对我们的身体也

有很大的危害;

② 中学里的“低头族”

我们一起看下中学生的“低头族”现象

观看视频小伙玩微信撞伤老伯 “低头族”需警惕 131018 新闻空间站 高

清.mp4&2013-10-14天天读报第110期为了健康,“低头族”请注意姿势 标清.flv

提问：低头现象问题不在手机,关键是我们如何正确的使用手机,防止低头带来在危害呢

学生自由讨论回答

主持人小结：我们首先应该要在恰当的时间恰当的场合使用手机,比如：上课期间,考试

过程中,手机就应该关机；其次就是有一个良好的使用手机的习惯,不要让低头成为一种习惯,

比如：最起码走路不要玩手机,否则就成为了马路杀手,玩手机也要有个度,不要长时间玩,会

造成眼睛疲劳,脊椎病等；最后使用手机在健康正确的道路上,比如：不用手机进行上不良网

站和不要相信网络上的各种约会,诈骗等;

Part5 你认为手机该如何使用才是正确的

学生自由回答,主持简要评价学生所答对学生回答的不正确的地方进行向正确方向引

导

预测学生可能的回答：

答案一：用在学习上,利用手机软件帮助学习,比如有道词典,金山词霸,mp3音乐软件听

英语听力等;

答案二：上课手机关机或关静音,收进书包;不打扰课堂秩序;

答案三：不攀比,不因为虚荣心而买名牌手机;

答案四：用手机下载学习资料,下载老师上课的课件,方便复习;来代替安装游戏,上课玩

游戏;

答案四：发觉手机的常用功能,比如闹钟来设置提醒自己的学习时间;用备忘录来记载学

习计划;

答案五：不煲电话粥,不一直用一遍耳朵听电话;睡前不玩手机,睡觉手机关机并远离床,

减少辐射;

答案六：不边走路边看手机

答案七：不边学习边听歌,学习的时候把手机放在一边,给自己安排时间,等完成学习任

务以后才听歌娱乐;

主持人总结学生所答,正确的做法给予肯定

总结：在科技发展的时代,手机已经是我们生活中不可缺少的一部分;手机给人们的生活

带来弊也有利;中学生的任务是快乐学习,健康成长;在使用手机时,应该把握分寸,在什么时

候,什么场合,不应该使用手机;会发现手机有利于学习的功能,轻松学习;和同学朋友面对面

交流,代替沉迷于聊,玩游戏等虚拟网络世界;正确的使用手机,手机的价值才得于体现;