2024年6月15日发(作者：宗藏)
CPU主频如何调高
摘要： 本文主要介绍了如何通过调整CPU的主频来提高计算机的性能。首先，
我们将简要介绍CPU主频的概念和作用，然后介绍一些常见的调高CPU主频的方
法，包括BIOS设置和软件调整等。最后，我们还将提供一些建议和注意事项，以
确保在调高CPU主频时保持计算机的稳定性。
1. CPU主频的概念和作用
CPU（Central Processing Unit）是计算机的核心处理单元，主频（Clock
Frequency）是衡量CPU工作速度的指标。主频越高，CPU的运算能力越强，计算
机的性能也就越好。主频不仅影响计算速度，还会影响到多任务处理、媒体播放、
游戏体验等方面。
2. 调高CPU主频的方法
2.1 BIOS设置
BIOS（Basic Input/Output System）是计算机用于启动和配置硬件的固件。通
过进入计算机的BIOS设置界面，我们可以调整CPU主频。
步骤如下： 1. 重新启动计算机，并在开机时按下相应的按键（一般为Delete
键、F2键或F10键）进入BIOS设置界面。 2. 在BIOS设置界面中，寻找CPU或
Overclocking选项。 3. 找到CPU Frequency或CPU Ratio等选项，将其设置为所
期望的主频值。 4. 保存设置并退出BIOS设置界面，计算机会重新启动并应用新的
主频设置。
请注意，在调整CPU主频之前，请务必阅读并理解计算机的使用手册，以确
保你对BIOS设置的理解和操作是正确的。
2.2 软件调整
除了BIOS设置外，我们还可以使用一些软件来调整CPU主频。
2.2.1. 睿频（Intel Turbo Boost）或超频（Overclocking）软件
一些CPU厂商，如Intel，提供了睿频或超频软件来允许用户手动调整CPU主
频。这些软件一般会提供简单而直观的界面，让用户可以轻松地调整CPU主频。
2.2.2. 第三方软件
除了厂商提供的软件外，还有很多第三方软件可以用来调整CPU主频。例如，
CPU-Z、ThrottleStop、RealTemp等软件都提供了一些高级选项，让用户可以调整
CPU主频。
请注意，在使用第三方软件时，请确保从官方信任的网站下载，并仔细了解软
件的使用说明和注意事项。
3. 注意事项和建议
在调高CPU主频之前，有几个注意事项需要提醒用户：
• 确保计算机的散热系统正常工作。高频率的CPU工作会产生更多的
热量，需要一个有效的散热系统来保持CPU的稳定性。
• 遵循厂商建议的主频设置范围。超过CPU的规格限制可能会导致不
稳定甚至损坏CPU。
• 在调整主频时，请逐步增加主频值，并逐步测试CPU的稳定性。可
以使用一些压力测试工具（如Prime95）来测试CPU在高频率下的稳定性。
• 注意电力管理。高频率的CPU工作可能会增加功耗，导致电源供应
不足。确保计算机的电源能够满足更高频率下的需求。
结论
通过调整CPU的主频，我们可以提高计算机的性能。在调高CPU主频之前，
请确保了解BIOS设置和软件调整的方法，并遵循安全和稳定的原则。同时，根据
计算机的实际情况，确保散热系统和电源能够满足更高频率的需求。
2024年6月15日发(作者：宗藏)
CPU主频如何调高
摘要： 本文主要介绍了如何通过调整CPU的主频来提高计算机的性能。首先，
我们将简要介绍CPU主频的概念和作用，然后介绍一些常见的调高CPU主频的方
法，包括BIOS设置和软件调整等。最后，我们还将提供一些建议和注意事项，以
确保在调高CPU主频时保持计算机的稳定性。
1. CPU主频的概念和作用
CPU（Central Processing Unit）是计算机的核心处理单元，主频（Clock
Frequency）是衡量CPU工作速度的指标。主频越高，CPU的运算能力越强，计算
机的性能也就越好。主频不仅影响计算速度，还会影响到多任务处理、媒体播放、
游戏体验等方面。
2. 调高CPU主频的方法
2.1 BIOS设置
BIOS（Basic Input/Output System）是计算机用于启动和配置硬件的固件。通
过进入计算机的BIOS设置界面，我们可以调整CPU主频。
步骤如下： 1. 重新启动计算机，并在开机时按下相应的按键（一般为Delete
键、F2键或F10键）进入BIOS设置界面。 2. 在BIOS设置界面中，寻找CPU或
Overclocking选项。 3. 找到CPU Frequency或CPU Ratio等选项，将其设置为所
期望的主频值。 4. 保存设置并退出BIOS设置界面，计算机会重新启动并应用新的
主频设置。
请注意，在调整CPU主频之前，请务必阅读并理解计算机的使用手册，以确
保你对BIOS设置的理解和操作是正确的。
2.2 软件调整
除了BIOS设置外，我们还可以使用一些软件来调整CPU主频。
2.2.1. 睿频（Intel Turbo Boost）或超频（Overclocking）软件
一些CPU厂商，如Intel，提供了睿频或超频软件来允许用户手动调整CPU主
频。这些软件一般会提供简单而直观的界面，让用户可以轻松地调整CPU主频。
2.2.2. 第三方软件
除了厂商提供的软件外，还有很多第三方软件可以用来调整CPU主频。例如，
CPU-Z、ThrottleStop、RealTemp等软件都提供了一些高级选项，让用户可以调整
CPU主频。
请注意，在使用第三方软件时，请确保从官方信任的网站下载，并仔细了解软
件的使用说明和注意事项。
3. 注意事项和建议
在调高CPU主频之前，有几个注意事项需要提醒用户：
• 确保计算机的散热系统正常工作。高频率的CPU工作会产生更多的
热量，需要一个有效的散热系统来保持CPU的稳定性。
• 遵循厂商建议的主频设置范围。超过CPU的规格限制可能会导致不
稳定甚至损坏CPU。
• 在调整主频时，请逐步增加主频值，并逐步测试CPU的稳定性。可
以使用一些压力测试工具（如Prime95）来测试CPU在高频率下的稳定性。
• 注意电力管理。高频率的CPU工作可能会增加功耗，导致电源供应
不足。确保计算机的电源能够满足更高频率下的需求。
结论
通过调整CPU的主频，我们可以提高计算机的性能。在调高CPU主频之前，
请确保了解BIOS设置和软件调整的方法，并遵循安全和稳定的原则。同时，根据
计算机的实际情况，确保散热系统和电源能够满足更高频率的需求。